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# DURANNE SPORTS / Début des cours : 7 septembre 2026

On dit oui a un corps sain

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- [Retraite 20-23 Avr 2027 "Bien-être & Yoga & sagesse ancienne pour une vie moderne"](https://www.duranne-sports.com/retraite-sagesse-ancienne-pour-une-vie-moderne-20-23-nov-2027/) - Mardi 20 Avril 2027 10h00 Vendredi 23 2027 11h00 Centre Amma Lou Paradou - près de Aix en Provence MAM- Lou Paradou, RN7, 83170 TOURVES, France https://www.amma-louparadou.org/ Programme de la retraite: Une retraite pour approfondir la pratique du yoga, explorer sa philosophie et découvrir comment les enseignements anciens peuvent trouver leur place dans notre vie
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- [RETRAITES ET ÉVÉNEMENTS](https://www.duranne-sports.com/retraites-et-evenements/) - Yoga et Randonée - Provence 21,22 Nov 2026 https://www.duranne-sports.com/retraite-week-end-yoga-randonnee-21-22-nov-2026/ Bien-être &Yoga & Sagesse ancienne pour une vie moderne 6-9 Avril 2027 FLYER https://www.duranne-sports.com/retraite-6-9-avr-2027-flyer/ Bien-être & Yoga & Sagesse ancienne pour une vie moderne 6-9 Avril 2027 https://www.duranne-sports.com/retraite-sagesse-ancienne-pour-une-vie-moderne-6-9-nov-2027/
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- [Gym bien-être à Aix en Provence - La Duranne](https://www.duranne-sports.com/gym-bienetre/) - L’association sportive Duranne Sports, propose la gym bien-être comme une de ses activités sportives à la Duranne, Aix en Provence. La gym bien être est un cours qui propose des ateliers d'activités physiques et sociales qui contribuent à rester en bonne santé, maintenir le tonus musculaire, améliorer l'équilibre et la coordination du corps, ainsi qu'à faire
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- [Questionnaire de santé adultes](https://www.duranne-sports.com/questionnaire-de-sante-adultes/) - Questionnaire_interactive_Sante_AdultesTélécharger Instructions pour compléter le questionnaire de Santé : La fiche doit être entièrement téléchargée sur votre ordinateur, tablette ou téléphone afin de pouvoir la compléter et y ajouter votre signature numérique. Pour signer sans imprimer le questionnaire : Signez sur une feuille de papier. Prenez votre signature en photo (ou scannez-la). Téléchargez l'image de votre
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- [ACTIVITES ADULTES](https://www.duranne-sports.com/activitees/) - Circuit Trainning Pilates Stretching Gym Marche Nordique Danse FIT Gym Bien Être Course à pied/Trail Running
- [Circuit Training à Aix en Provence - La Duranne](https://www.duranne-sports.com/activitees/circuit-trainning/) - L’association sportive Duranne Sports, propose le circuit training ou l'entraînement en circuit comme une de ses activités sportives à la Duranne, Aix en Provence, pour la rentrée 2024-2025. Le circuit training (l'entraînement en circuit) est une méthode d’entraînement durant lequel on combine plusieurs exercices cardio et de renforcement musculaire. C'est une activité physique complète et
- [Club Course à pied/Trail à Aix en Provence - La Duranne](https://www.duranne-sports.com/course-a-pied-trail-running/) - L’association sportive Duranne Sports, propose un club de course à pied/trail comme une de ses activités sportives de pleine nature à la Duranne, Aix en Provence. Dans le club de course à pied/trail de Duranne Sports, nous nous entraînerons en groupe pour atteindre différents objectifs physiques, mentaux et prendre le plaisir de courir. Que vous soyez
- [Yoga à Aix-en-Provence La Duranne](https://www.duranne-sports.com/yoga/) - L’association sportive Duranne Sports, propose le yoga comme une de ses activités sportives à la Duranne, Aix en Provence. Le yoga est une pratique qui relie le corps et l'esprit. Cette pratique utilise des postures physiques, des exercices de respiration et de méditation pour améliorer la santé globale. La pratique du yoga améliore la concentration, favorise
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- [Pilates à Aix en Provence - La Duranne](https://www.duranne-sports.com/activitees/pilates/) - L’association sportive Duranne Sports, propose le Pilates comme une de ses activités sportives à la Duranne, Aix en Provence, pour la rentrée 2024-2025. Le Pilates est une activité physique qui se compose des exercices précis visant à améliorer la force et la souplesse musculaires. Il confère également au corps un équilibre naturel. La méthode vise
- [FIT EN PLEIN AIR](https://www.duranne-sports.com/fit-en-plein-air/) - Transformez l'environnement qui vous entoure en salle de sport ! Pendant cette séance, nous utilisons le mobilier urbain (bancs, escaliers, barrières...) ainsi que les éléments naturels pour réaliser un entraînement complet alliant cardio, renforcement musculaire et mobilité. Chaque séance est variée, ludique et accessible à tous les niveaux. Dans une ambiance conviviale et motivante, vous
- [Seances d'été 2026](https://www.duranne-sports.com/seances-dete-2026/) - La séance du 13 juillet est annulée , on se voit le mercredi 15.07.2026 à 20h00
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- [Planning des sorties de Marche Nordique (Dec 2023 - Feb 2024)](https://www.duranne-sports.com/planning-des-sorties-septembre-decembre-2023/) - PLANNING_MARCHE_NORDIQUETélécharger LES LIENS GPS DES LIEUX DE RDV GRAND ARBOIS (PARKING DE LA TOUR DE L'ARBOIS) : Accès en voiture soit par la RD 9, soit par la RD 65d. Cliquez ici pour ouvrir le lien GPS ÉGUILLES: Passer devant le skate parc d'Éguilles et le terrain de tennis, continuer 4-5 km sur le Chemin
- [Stretching](https://www.duranne-sports.com/stretching-gym/) - L’association sportive Duranne Sports, propose l'stretching gym comme une de ses activités sportives à la Duranne, Aix en Provence, pour la rentrée 2023-2024. Le stretching gym est un cours d'étirement musculaire qui vise à améliorer la souplesse et la mobilité du corps. Les bienfaits de sa pratique sont une meilleure amplitude du mouvement, un allongement
- [Fiche inscription avec Marche Nordique](https://www.duranne-sports.com/fiche-inscription-avec-marche-nordique/) - Fiche_Inscription_DS_2023_2024_marche_et_Act_Phy_Sport-1Télécharger

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